Encosta tua cabecinha no meu ombro e chora: Relacionamentos tóxicos

Hi girls,

O "encosta tua cabecinha no meu ombro e chora" de hoje é sobre um assunto que ultimamente tem sido muito falado na mídia, então resolvi falar um pouco desse assunto, então vamos lá.. 

Essa semana estava assistindo o programa da Fátima Bernardes, não sei o que estava fazendo acordada aquela hora da manhã, mas é o que tinha pra o momento, o tema me chamou atenção, o tema era: Relacionamentos tóxicos. E o que vem a ser isso? Será que já tive um relacionamento tóxico? Essas foram algumas das minhas duvidas quando ela falou o tema.

No andar do programa, vi que muitas das situações expostas por ela, ja foi parte do meu dia a dia, ou do dia a dia de alguém conhecido, meu sentimento na hora foi que estava acontecendo algo errado, pois alguns era características marcantes de alguns relacionamentos que passe e que vi as pessoas próximas a mim passarem.

O relacionamento tóxico é quando algum dos participantes tem ideias egoístas, possessivas, agressivo e narcisista, ou seja, tudo aquilo que faz alguém se sentir mal, as vezes sem motivos ou razões claras para tal atitude.

Entendo que em um relacionamento não existe perfeição, ou seja, entrar em um relacionamento pensando que vai dar de cara com um príncipe ou princesa, esta fora de cogitação, um relacionamento saudável exige realidade e não um contos de fadas para crianças de 5 anos.

Cada pessoa tem suas frustações na vida, cada um tem seu modo de gostar e demostrar, o que nao vale é passar por cima do outro, achar que voce ama mais ou que voce é o correto sempre, outra coisa que leva a confundir sao os altos e baixos da relação, nao é porque em algum momento da relação o parceiro(a) demostrou um comportamento ruim que seja algo toxico.

O que muitas pessoas não entendem é justamente o ponto real da historia, pensam que o outro tem de ser perfeito, tem que representar o papel que o outro quer que ele seja, pensa que o outro não tem o direito de errar, e dai começa o pesadelo, começa as frustrações, o desrespeito e etc, dando inicio a um relacionamento Tóxico.

A parte que mais incomoda no relacionamento toxico, alem do um nível de crueldade, é o quanto quem o pratica se sente bem ao magoar e fazer coisas que machucam o outro.

Tenho certeza que vocês já tiveram ou conhecem pessoas que mantiveram esse tipo de relacionamento, particularmente falando vejo isso sendo "comum" de ser encontrado hoje em dia.

Algumas das características marcantes é a possessão (o monitoramento da pessoa), O ciume excessivo, agressões verbais  e etc, abaixo vou deixar uma lista de coisas que ajudará a identificar um relacionamento toxico.

• Humilhação verbal que pode se mostrar em críticas insistentes e exposição pública ou tiração de sarro (aparentemente ingênua).

• Ameaças de término.

• Agressão física justificada por álcool, nervosismo, TPM ou qualquer “razão justa”.

• Traição sistemática seguidas de desculpas diversas ou uma fidelidade rígida usada como arma de barganha.
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• Cobranças e perseguições paranóicas cheias de ciúme de qualquer pessoa que seja.
• Bate-bocas frequentes.
• Desqualificação constante por parte do dominador de qualquer empreendimento ou tentativa da vítima criar independência de algum tipo a tal ponto que a vítima concorda e se autodeprecia.

• Desprezo de atenção, carinho e afeto como forma de retaliação caso o dominador se sinta contrariado.

• Explosões que ocorrem apenas na vida particular, pois na vida social o dominador é extremamente glacial em suas manifestações fazendo a vítima se passar por louca ou descontrolada.

• Possessividade que inclui afastar a pessoa dos amigos e familiares sem que a outra se dê conta disso.

• Tentativas sucessivas de torcer a realidade da vítima a tal ponto que ela fique desfigurada quanto à sua personalidade, hábitos e gostos pessoais.

• Numa discussão a vítima nunca sabe exatamente pelo o que está discutindo, apenas se sente pressionada a concordar com o dominador.

• Jogos de poder como chantagens, disputas, comparações que desmereçam a vítima e provocações.
• Ajuda insistente e sistemática do dominador para que a vítima fique totalmente dependente emocional, intelectual, social e existencialmente.

• Perda de vivacidade, brilho nos olhos e contentamento da vítima que é notado pelas pessoas à sua volta.

• Brigas da vítima com seus familiares pelo fato destes tentarem protegê-la do agressor.

• Vida social cada vez mais restrita (inclusive a restrição de redes sociais na internet)

• Castração quanto a maneiras de se vestir, falar e se comportar sob a alegação de excesso de vulgaridade.

• Convívio quase exclusivo da vítima com o dominador.
• Sentimento da vítima de que está se sacrificando por algo maior, ainda que não consiga ter clareza do que é.
• O dominador sempre tenta sair pela tangente quando é confrontado pela vítima ou outra pessoa.

• O dominador cria um clima de psicoterror e ameaças sutis que não são facilmente detectáveis pela vítima e seus familiares.

• Sentimento da vítima quase constante de medo e certa apreensão em momentos que vai falar com amigos ou atender telefonemas.

• Se for confrontado drasticamente o dominador bate em retirada radicalmente só para fazer a vítima se sentir carente e desesperada e recebê-lo passivamente depois que estiver arrependida.
• A vítima constantemente se sente confusa e incapaz de queixar-se, mesmo que se perceba injustiçada.

• Algumas vezes a vítima apresenta sintomas físicos de descontrole, suor nas mãos, palpitações, dores de cabeça, alterações gastrointestinais, quedas ou aumento de pressão sanguínea e até desmaios.

Pois bem, a parte boa disso tudo é que existe solução, quando ambos estão dispostos a fazer dar certo e lutam por isso, com certeza as coisas se acertam, mas se não existe isso de querer fazer dar certo, não tem como! Num relacionamento uma pessoa só nao consegue manter a relação, tem que ter muito companheirismo, carinho, respeito e acima de tudo força de vontade! 

Outra coisa que deve ser pensando é se realmente vale a pena tudo isso, se vale a pena passar por tudo isso em nome de um sentimento, mas acima de tudo so quem decide o desfecho da historia é o casal, algumas pessoas desistem e na verdade nem tentam salvar a relação, mas cada um sabe onde o ''sapato aperta''.

Espero que esse post seja de grande ajuda para cada um(a), e que tenha tirado as duvidas que muitas pessoas tem em relação ao assunto! Beijo e ate a próxima!